Cette formation vous aide à comprendre pourquoi vous ne progressez pas sur vos pectoraux et comment optimiser votre entraînement en analysant votre structure, mobilité et souplesse, quel que soit votre niveau.

🔹 Cible : Pratiquants occasionnels, passionnés, athlètes, coachs débutants ou confirmés cherchant à approfondir leur approche morpho-anatomique.
🔹 Inclus : 36 programmes adaptés à votre morpho-anatomie pour maximiser vos résultats.

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