Formation Dos

đź“– CE QUE TU OBTIENS IMMEDIATEMENT

Analyse morpho-anatomique complète : découvre comment est structuré ton dos et comment l'entrainer.

12 programmes détaillés adaptés à ta morphologie (débutant → avancé).

Sélection d’exercices personnalisée selon ton angle optimal et tes conflits anatomiques.

Méthodes efficaces : correspondance angle/fibres, gestion des sangles, corrections techniques.

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